mundgerecht

Samstag, 7.6.2014:
fünfzehn Kirschen - in etwa 95 kcal
zwei Nektarinen - in etwa 140 kcal
50g Schokolade von Lindt - 280 kcal
250ml Innocent Smoothie Kiwi/Apfel/Limette - 130 kcal
145g Kräuterseitlinge - 50 kcal
156g Eierschwammerl - 20 kcal
zwei Eier - 200 kcal
eine Zwiebel, 82g - 25 kcal
angebraten mit 12g Halbfettmargarine - 45 kcal
= 985 kcal
davon 37,7g Fett / 119,2g Kohlenhydrate / 34g Protein
BMI: 16,3